Löpning 2023-06-24

Lördag 24 juni 2023 10:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,16 km
Distans

1:23:30
Tid

9:07 min/km
Snitt

150
Stegfrekvens

465 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Joe Nimble relaxToes

Total distans:

141:41:33

876 km

Veroniqa Sjöquist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:18	8:18	128	8:18	1,00 km
2	1,00 km	10:04	10:04	133	18:22	2,00 km
3	1,00 km	9:08	9:08	140	27:30	3,00 km
4	1,00 km	9:02	9:02	138	36:32	4,00 km
5	1,00 km	9:05	9:05	132	45:37	5,00 km
6	1,00 km	7:35	7:35	146	53:12	6,00 km
7	1,00 km	10:35	10:35	126	1:03:47	7,00 km
8	1,00 km	9:42	9:42	125	1:13:28	8,00 km
9	1,00 km	8:55	8:55	132	1:22:23	9,00 km
10	0,16 km	1:07	6:55	148	1:23:31	9,16 km

annons