Västervik

Onsdag 19 juli 2023 09:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Gränslöst vacker morgondistans i Västervik! In till stan för ett varv där och vidare ut till Gränsö slott på vägen tillbaka. Otroligt vackert och skönt såna här sommarmorgonar och verkligen något att ta med till November. Helt kravlös löpning utan pulsband men ok känsla i kroppen och foten.

19 grader, rejält med vind 5-6 m/sek och växlande molnighet med sol.

15,15 km
Distans

1:14:20
Tid

4:54 min/km
Snitt

160
Snittpuls

182
Maxpuls

176
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Pegagus 38 Bl...

Total distans:

58:51:13

716 km

Gilla passet

Träningspass från

annons