annons
Andreas Nilsson
1986 • Jämshög

FISA - Intervaller

Torsdag 20 juli 2023 20:46

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,6 km
Distans
24:50
Tid
5:24 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,80 km 06:00 7:30 min/km
Repetition 1 300 m 01:17 4:17 min/km
Repetition 2 300 m 01:17 4:17 min/km
Repetition 3 300 m 01:17 4:17 min/km
Repetition 4 300 m 01:17 4:17 min/km
Repetition 5 300 m 01:17 4:17 min/km
Repetition 6 300 m 01:17 4:17 min/km
Repetition 7 300 m 01:17 4:17 min/km
Repetition 8 300 m 01:17 4:17 min/km
Repetition 9 300 m 01:17 4:17 min/km
Repetition 10 300 m 01:17 4:17 min/km
Nerjogg 0,80 km 06:00 7:30 min/km
Vibram Fivefingers V-run Re...
Total distans: 
10:18:23
97 km

Gilla passet

annons