annons
Per Åkesson
1962 • Lund

Botan 2+2+1

Tisdag 3 oktober 2023 20:22

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7 km
Distans
36:37
Tid
5:14 min/km
Snitt
145
Snittpuls
165
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,50 km 09:00 6:00 min/km
Repetition 1 2000 m 10:06 5:03 min/km
Repetition 2 2000 m 09:56 4:58 min/km
Repetition 3 1000 m 04:35 4:35 min/km
Nerjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km
Saucony Endorphin Speed 2
Total distans: 
66:05:12
747 km

Gilla passet

annons