annons
Tomas Fridh
1973 • Kumla

löpband intervall 8x5min stege 11gr lutning vila 1min

Lördag 21 oktober 2023 12:12

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,32 km
Distans
40:00
Tid
7:31 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 542 m 05:00 9:14 min/km
Repetition 2 559 m 05:00 8:57 min/km
Repetition 3 584 m 05:00 8:34 min/km
Repetition 4 633 m 05:00 7:54 min/km
Repetition 5 676 m 05:00 7:24 min/km
Repetition 6 716 m 05:00 6:59 min/km
Repetition 7 777 m 05:00 6:26 min/km
Repetition 8 833 m 05:00 6:00 min/km
hoka one one carbonx3
Total distans: 
179:01:37
1844 km

Gilla passet

annons