annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Onsdag 22 november 2023 20:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9 km
Distans

47:42
Tid

5:18 min/km
Snitt

129
Snittpuls

153
Maxpuls

86
Stegfrekvens

Asics Magic Speed

Total distans:

140:13:57

1499 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	6:44	0:00	101	6:44	0,00 km
2	0,00 km	6:11	0:00	118	12:55	0,00 km
3	0,00 km	5:41	0:00	124	18:37	0,00 km
4	0,00 km	5:24	0:00	132	24:00	0,00 km
5	0,00 km	4:57	0:00	134	28:57	0,00 km
6	0,00 km	4:36	0:00	140	33:33	0,00 km
7	0,00 km	4:51	0:00	140	38:24	0,00 km
8	0,00 km	4:29	0:00	147	42:53	0,00 km
9	0,00 km	4:49	0:00	144	47:42	0,00 km

annons