annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Fredag 1 december 2023 18:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9 km
Distans

49:25
Tid

5:29 min/km
Snitt

119
Snittpuls

142
Maxpuls

81
Stegfrekvens

Skor

Asics Magic Speed

Total distans:

146:12:20

1565 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	6:37	0:00	87	6:37	0,00 km
2	0,00 km	6:21	0:00	106	12:58	0,00 km
3	0,00 km	5:50	0:00	112	18:48	0,00 km
4	0,00 km	5:36	0:00	117	24:24	0,00 km
5	0,00 km	5:11	0:00	126	29:34	0,00 km
6	0,00 km	5:07	0:00	129	34:42	0,00 km
7	0,00 km	4:56	0:00	132	39:38	0,00 km
8	0,00 km	4:46	0:00	137	44:24	0,00 km
9	0,00 km	4:58	0:00	135	49:22	0,00 km
10	0,00 km	0:04	0:00	132	49:26	0,00 km

annons