Adolfsberg

Torsdag 14 december 2023 06:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Rehaben fortsätter och idag blev det underbar löpning utomhus i ett vinter krispigt vackert landskap. Bra känsla generellt och rullade på oväntat "lätt och fint" ändå.

-6 grader, 2 m/sek vind och uppehåll.

5,28 km
Distans

25:54
Tid

4:54 min/km
Snitt

149
Snittpuls

158
Maxpuls

182
Stegfrekvens

12 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Pytho2 BUGrip

Total distans:

45:23:28

528 km

Gilla passet

Träningspass från

annons