Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Helena Ferry
1980 • Stockholm
Löpband på Friskis
Torsdag 28 december 2023 14:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,3
km
Distans
1:00:28
Tid
8:17
min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:08
8:08
147
8:08
1,00 km
2
1,00 km
7:36
7:36
157
15:43
2,00 km
3
1,00 km
7:31
7:31
164
23:14
3,00 km
4
1,00 km
7:39
7:39
162
30:53
4,00 km
5
1,00 km
7:34
7:34
169
38:26
5,00 km
6
1,00 km
9:48
9:48
160
48:15
6,00 km
7
1,00 km
8:21
8:21
158
56:35
7,00 km
8
0,30 km
3:53
13:06
157
1:00:29
7,30 km
annons
