annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpband 2023-12-29

Fredag 29 december 2023 10:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,01 km
Distans

35:11
Tid

5:51 min/km
Snitt

123
Snittpuls

148
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Skor

Nike Invicibel 3

Total distans:

173:12:04

1574 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	111	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	120	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	122	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	125	23:30	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	129	29:22	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	134	35:08	6,00 km
7	0,01 km	0:03	5:42	146	35:11	6,01 km

annons