Göteborgsvarvet Marathon - Göteborg

Det var en sen anmälan, tre dagar till start, efter det att jag tagit över en startplats.
Hade inga förhoppningar på något bra resultat, och tänkte ta det som ett långpass med nummerlapp. I o f s, helt oförberedd var jag ju inte ändå.
Tydligen fick man startnummer efter anmälan, så vid väskinlämningen fick man trängas med alla som nyligen anmält sig, medans tidigare nummer där man anmält sig åratals i förväg och fallit bort av någon orsak inte hade lika långa köer.

Nåväl, starten var bra, där man fick välja startgrupp själv. Proceduren gjorde att fältet sakta rörde sig mot startlinjen, innan man började springa. Det spred ut löparna ganska bra direkt. Mycket smidigt gjort, tycker jag.

Vägen ner mot älven flöt på bra och jag höll ett tempo som var nära den snabbare delen av det spann jag tänkt ut. Väl över på Hisingesidan trappades tempot upp och allt kändes bra, även om det var långt kvar. När det var dags att lämna Hisingen och ta sig upp på bron sjönk tempot drastiskt. Inget som jag inte var förberedd på, men väl över bron blev det lång backe upp till Slottskogen, med varvning. Det tog hårt på krafterna.

Väl nere vid älven igen kände jag att det inte skulle hålla speciellt bra, inriktade jag mig mentalt på att minimera tidsåtgången till målet. Strax innan Hisingsbron påbörjades taktiken med att ha blandad gång/jogg. Då var det en tredjedel av loppet kvar.

Förutom första gångsegmentet över bron, så lyckades jag hålla alla kvarvarvande kilometrar under åtta minuter. Visst blev det tråkigt, med många och långa gångsegment, men andra halvan gick bara en halvtimme långsammare än den första. Så det blev en lyckad dag ändå. Snygg medalj i alla fall!