Adolfsberg - Lindhult - Marieberg - Bondsäter - Adolfsberg

Tisdag 6 februari 2024 14:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Unnade mig en bättre eftermiddagsrast för att hämta frisk luft och energi av bästa sort. Bra känsla och skönt rull. Stabil bra puls och fart som vanligt typ.

-4 grader, 4-5 m/sek, uppehåll men mulet och friskt i vinden.

12,37 km
Distans

1:00:02
Tid

4:51 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

178
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 19 Black/Wh...

Total distans:

92:15:37

1078 km

Gilla passet

Träningspass från

annons