annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Tisdag 6 februari 2024 17:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

53:09
Tid

5:19 min/km
Snitt

125
Snittpuls

149
Maxpuls

86
Stegfrekvens

Skor

Asics Magic Speed

Total distans:

146:12:20

1565 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	6:23	0:00	96	6:23	0,00 km
2	0,00 km	5:53	0:00	113	12:16	0,00 km
3	0,00 km	0:00	0:00	113	12:16	0,00 km
4	0,00 km	5:44	0:00	117	18:01	0,00 km
5	0,00 km	5:28	0:00	121	23:28	0,00 km
6	0,00 km	5:24	0:00	124	28:52	0,00 km
7	0,00 km	5:11	0:00	130	34:04	0,00 km
8	0,00 km	4:51	0:00	136	38:55	0,00 km
9	0,00 km	4:49	0:00	142	43:43	0,00 km
10	0,00 km	4:33	0:00	145	48:16	0,00 km
11	0,00 km	4:53	0:00	142	53:09	0,00 km

annons