Bokbindarvägen

Måndag 6 februari 2023 17:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Den här rundan, som är en gammal trotjänare, är ju alldeles utmärkt för konditionsträning. Många tuffa stigningar att hantera. Orken är inte den bästa för tillfället, så det blir långa kilometertider.

9,04 km
Distans

47:30
Tid

5:15 min/km
Snitt

143
Snittpuls

167
Maxpuls

176
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons