annons

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Zwift 2024-02-13

Tisdag 13 februari 2024 19:15

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20:28
Tid

80
Kadens

117 watt
Effekt

Cykel

Bianchi C2C

Total distans:

578:05:26

5328 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,64 km	4:59	31,75 km/h	4:59	2,64 km
2	0,92 km	2:00	27,57 km/h	6:59	3,56 km
3	0,78 km	1:59	23,46 km/h	8:58	4,33 km
4	1,14 km	2:00	34,19 km/h	10:58	5,47 km
5	1,05 km	1:29	42,44 km/h	12:27	6,52 km
6	0,33 km	0:30	39,68 km/h	12:57	6,85 km
7	1,07 km	2:00	32,04 km/h	14:57	7,92 km
8	0,05 km	0:06	31,40 km/h	15:03	7,97 km
9	0,49 km	1:00	29,52 km/h	16:03	8,46 km
10	0,04 km	0:06	26,41 km/h	16:09	8,51 km
11	0,47 km	1:00	28,48 km/h	17:09	8,98 km
12	0,04 km	0:05	30,13 km/h	17:14	9,02 km
13	0,32 km	1:00	19,32 km/h	18:14	9,35 km
14	0,82 km	1:42	28,81 km/h	19:56	10,16 km
15	0,18 km	0:34	19,30 km/h	20:30	10,34 km

annons