Hägersten

Söndag 22 januari 2023 09:32

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Målsättningen var att få till många höjdmeter och köra så länge det gick. Farten var helt ointressant.
Intressant upplägg, men sista halvmilen blev inte rolig.

25,02 km
Distans

2:23:58
Tid

5:45 min/km
Snitt

136
Snittpuls

155
Maxpuls

176
Stegfrekvens

367 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons