annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpband 2024-02-19

Måndag 19 februari 2024 11:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,21 km
Distans

36:39
Tid

5:54 min/km
Snitt

123
Snittpuls

146
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Skor

Nike Invicibel 3

Total distans:

173:12:04

1574 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	127	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	132	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	119	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	120	23:44	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	120	29:35	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	120	35:26	6,00 km
7	0,21 km	1:14	5:50	122	36:39	6,21 km

annons