Löpning 2024-02-22

Torsdag 22 februari 2024 12:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,17 km
Distans

1:03:46
Tid

5:14 min/km
Snitt

160
Snittpuls

180
Maxpuls

152
Stegfrekvens

66 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	126	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	143	10:27	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	153	15:15	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	159	21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	163	27:02	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	163	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	164	37:00	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	170	41:53	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	170	46:58	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	170	51:51	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	170	57:28	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	169	1:02:49	12,00 km
13	0,17 km	0:58	5:39	168	1:03:47	12,17 km