<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ulf Johansson

1977 • Lindome

Simning Åbybadet

Söndag 25 februari 2024 10:16

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

900m utan paddlar
2500 paddlar

3400 m
Distans

55:05
Tid

1:37 min/100m
Snitt

23
Kadens

Gilla passet

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,10 km	1:34	15:42	0	1:34	0,10 km
2	0,20 km	3:18	16:31	0	4:52	0,30 km
3	0,35 km	5:10	14:46	0	10:02	0,65 km
4	0,20 km	3:25	17:07	0	13:28	0,85 km
5	0,10 km	1:40	16:39	0	15:08	0,95 km
6	0,20 km	3:05	15:25	0	18:13	1,15 km
7	0,30 km	4:43	15:43	0	22:56	1,45 km
8	0,20 km	3:09	15:44	0	26:04	1,65 km
9	0,30 km	4:46	15:55	0	30:51	1,95 km
10	0,20 km	3:12	15:59	0	34:03	2,15 km
11	0,30 km	4:50	16:06	0	38:53	2,45 km
12	0,20 km	3:12	16:02	0	42:05	2,65 km
13	0,30 km	4:52	16:14	0	46:57	2,95 km
14	0,20 km	3:15	16:14	0	50:12	3,15 km
15	0,20 km	3:15	16:17	0	53:27	3,35 km
16	0,10 km	1:38	16:21	0	55:05	3,45 km