Anders Richardsson
1978 • Falun

SkiErg 45' + Styrka

Måndag 26 februari 2024 17:18

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
A1
10,35   km
Distans
45:00
Tid
4:21   min/km
Snitt
122
Snittpuls
138
Maxpuls
44
Kadens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 2,02 km 9:00 4:28 min/km 106,8 9:00 2,02 km
2 2,02 km 9:00 4:28 min/km 115,3 18:00 4,03 km
3 2,09 km 9:00 4:18 min/km 125,7 27:00 6,12 km
4 2,11 km 9:00 4:16 min/km 129,8 36:00 8,23 km
5 2,12 km 9:00 4:14 min/km 131,6 45:00 10,35 km