Anders Richardsson

Anders Richardsson

1978 • Falun

Följer Följs av

Anders Richardsson

1978 • Falun
Tränat i år
Tränat i år 21 h
Löpt i år
Löpt i år 247 km
Cyklat i år
Cyklat i år 0 km
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 313 km

PB idag:

200 m - 28:64 s (IVDM, Lugnet 2018-02)
800 m - 2:14:70 (IVSM, Västerås, 2021-11)
1000 m - 2:59,6 (IVDM, Falun, 2019-02)
1500 m - 4:43:06 (IVSM, Västerås, 2021-11)
3k - 10:16 (Tisken Runt, Falun 2019-04)
5k - 17:48 (Blodomloppet Borlänge 2021-09)
10k - 37:31 (Kungsholmen Runt 2021-08)
21,1k - 1:26:09 (Säter Halvmaraton 2019-05)
42,2k - 3:08:21 (Stockholm Marathon 2021-10)

Skidor
Vasaloppet 2014 90km - 5:23 plac. 1158

Medlem sedan 17 oktober 2017

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
v. 52
Löpning:
4:59/km
5:56:44
71,6 km
Skidor:
4:27/km
1:40:27
22,6 km
Totalt:Total tid:
 
7:37:11
94,2 km
Vecka 1
v. 1
Löpning:
4:43/km
8:18:49
105,7 km
Skidor:
3:45/km
1:35:14
25,4 km
Totalt:Total tid:
 
9:54:03
131,1 km
Vecka 2
v. 2
Löpning:
4:44/km
9:26:21
119,7 km
Skidor:
4:22/km
44:32
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
10:10:53
129,9 km
Vecka 3
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km