annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpband 2024-02-29

Torsdag 29 februari 2024 13:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,41 km
Distans

38:04
Tid

5:56 min/km
Snitt

129
Snittpuls

145
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Skor

Nike Invicibel 3

Total distans:

173:12:04

1574 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	126	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	136	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	125	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	127	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	129	29:43	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	129	35:39	6,00 km
7	0,41 km	2:25	5:54	130	38:04	6,41 km

annons