annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Hem från jobbet.

Torsdag 22 juli 2010 20:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,5 km
Distans

38:52
Tid

5:11 min/km
Snitt

150
Snittpuls

227
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Elixir 3

Total distans:

106:03:50

1328 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	123	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	134	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	130	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	129	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	132	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	138	31:06	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	205	36:15	7,00 km
8	0,50 km	2:38	5:14	210	38:52	7,50 km

annons