annons

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Zwift 2024-03-12

Tisdag 12 mars 2024 18:11

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1:05:40
Tid

76
Kadens

109 watt
Effekt

Cykel

Bianchi C2C

Total distans:

578:05:26

5328 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,04 km	10:04	24,09 km/h	10:04	4,04 km
2	0,86 km	6:00	8,58 km/h	16:04	4,90 km
3	0,26 km	2:00	7,82 km/h	18:04	5,16 km
4	3,27 km	6:00	32,74 km/h	24:04	8,43 km
5	0,55 km	2:00	16,56 km/h	26:04	8,99 km
6	2,70 km	6:00	26,97 km/h	32:04	11,68 km
7	0,58 km	2:00	17,52 km/h	34:04	12,27 km
8	2,42 km	6:00	24,24 km/h	40:04	14,69 km
9	0,25 km	2:00	7,60 km/h	42:04	14,94 km
10	0,98 km	6:00	9,81 km/h	48:04	15,92 km
11	1,75 km	2:00	52,49 km/h	50:04	17,67 km
12	2,63 km	6:00	26,34 km/h	56:04	20,31 km
13	0,44 km	2:00	13,10 km/h	58:04	20,74 km
14	3,12 km	7:00	26,73 km/h	1:05:04	23,86 km
15	0,21 km	0:37	20,27 km/h	1:05:41	24,07 km

annons