Christoffer Olsson
1988 • Barkarby

20x200 meter

Tisdag 26 mars 2024 20:39

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpband. 45 sek ståvila. Tänkt 3 kp fart.
8,01   km
Distans
35:50
Tid
4:28   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 15:50 5:17 min/km
Repetition 1 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 2 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 3 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 4 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 5 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 6 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 7 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 8 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 9 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 10 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 11 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 12 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 13 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 14 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 15 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 16 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 17 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 18 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 19 200 m 00:44 3:40 min/km
Repetition 20 200 m 00:44 3:40 min/km
Nerjogg 1,01 km 05:20 5:17 min/km

Gilla passet