annons
Per Johansson
1964 • Motala

Löpning 2024-03-27

Onsdag 27 mars 2024 18:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,04 km
Distans
37:36
Tid
6:14 min/km
Snitt
85
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Shift 3 ...
Total distans: 
87:42:53
850 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:57 5:57 min/km 153,1 5:57 1,00 km
2 1,00 km 6:11 6:11 min/km 166,3 12:08 2,00 km
3 1,00 km 5:52 5:52 min/km 165,4 18:00 3,00 km
4 1,00 km 6:29 6:29 min/km 165,2 24:29 4,00 km
5 1,00 km 6:25 6:25 min/km 164,9 30:54 5,00 km
6 1,00 km 6:18 6:18 min/km 164,8 37:12 6,00 km
7 0,05 km 0:18 6:19 min/km 166,4 37:30 6,05 km
annons