Förmiddagspass

Söndag 31 mars 2024 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,05 km
Distans

59:43
Tid

4:57 min/km
Snitt

150
Snittpuls

181
Maxpuls

158
Stegfrekvens

64 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	135	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	150	11:00	2,00 km
3	1,00 km	4:17	4:17	154	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	161	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	162	23:43	5,00 km
6	1,00 km	4:11	4:11	158	27:55	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	158	32:12	7,00 km
8	1,00 km	4:11	4:11	153	36:23	8,00 km
9	1,00 km	4:18	4:18	154	40:41	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	154	44:54	10,00 km
11	1,00 km	6:51	6:51	144	51:45	11,00 km
12	1,00 km	7:46	7:46	137	59:30	12,00 km
13	0,05 km	0:14	5:03	178	59:44	12,05 km