Morgonpass

Lördag 6 april 2024 08:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

19,5 km
Distans

1:55:44
Tid

5:56 min/km
Snitt

139
Snittpuls

163
Maxpuls

162
Stegfrekvens

355 Watt
Effekt

114 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	122	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	138	12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	137	18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	131	24:19	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	132	30:16	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	141	36:25	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	136	42:27	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	137	48:25	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	133	54:33	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	131	1:00:37	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	137	1:06:32	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	140	1:12:18	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	140	1:18:17	13,00 km
14	1,00 km	6:05	6:05	136	1:24:22	14,00 km
15	1,00 km	6:03	6:03	138	1:30:25	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	143	1:36:00	16,00 km
17	1,00 km	5:26	5:26	148	1:41:26	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	156	1:46:39	18,00 km
19	1,00 km	5:57	5:57	156	1:52:36	19,00 km
20	0,50 km	3:08	6:20	154	1:55:45	19,50 km