Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Catarina Henriksson
1974 • Värmdö
Spinningpass med någon cykel coach
Torsdag 11 april 2024 11:04
Spinning/Trainer - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
På Vasalopps konferens
Roligt men jobbigt
10 min uppvärmning
4 block av
70-60-50-40-30-20 sek med 20 sek vila
Set vila på 3 mib
Ska testas på skierg👌
1:01:39
Tid
118
Snittpuls
148
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Sophie Norenstedt
Kommentarer
Sophie Norenstedt - 12 april 22:46
Tack, den ska testas!👍🏼👍🏼
Puls
