Löpning 2024-04-15

Måndag 15 april 2024 15:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:52:40
Tid

5:38 min/km
Snitt

131
Snittpuls

150
Maxpuls

174
Stegfrekvens

554 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	108	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	125	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	128	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	126	22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	130	27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	131	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	132	38:57	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	136	44:38	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	131	50:10	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	124	55:41	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	130	1:01:22	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	138	1:07:05	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	134	1:12:45	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	135	1:18:28	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	132	1:24:06	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42	135	1:29:48	16,00 km
17	1,00 km	5:39	5:39	134	1:35:27	17,00 km
18	1,00 km	5:39	5:39	139	1:41:06	18,00 km
19	1,00 km	5:39	5:39	136	1:46:45	19,00 km
20	1,00 km	5:52	5:52	139	1:52:37	20,00 km
21	0,01 km	0:03	4:00	135	1:52:40	20,01 km