Daniel Linder
1978 • Örebro

Förlängd Bondsättersrunda

Söndag 25 juli 2010 18:20

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Duggregn under hela passet. Magen full av fika, vilket kändes andra halvan då jag fick lite håll. Benen var pigga efter lite väl lång vila, strax under 36 min var målet.
8   km
Distans
34:16
Tid
4:17   min/km
Snitt
162
Snittpuls
171
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 mars 2024 12,01 km 55:44 4:38 m/km
13 mars 2024 10,31 km 45:18 4:24 m/km
8 mars 2024 9,77 km 46:12 4:44 m/km

Gilla passet