annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Fredag 19 april 2024 19:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

53:28
Tid

5:21 min/km
Snitt

119
Snittpuls

85
Stegfrekvens

Skor

Asics Magic Speed

Total distans:

146:12:20

1565 km

Gillas av

Runesjö Carl

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	7:01	0:00	90	7:01	0,00 km
2	0,00 km	6:21	0:00	101	13:22	0,00 km
3	0,00 km	5:48	0:00	110	19:10	0,00 km
4	0,00 km	5:24	0:00	115	24:33	0,00 km
5	0,00 km	4:05	0:00	124	28:39	0,00 km
6	0,00 km	5:45	0:00	130	34:24	0,00 km
7	0,00 km	4:47	0:00	131	39:11	0,00 km
8	0,00 km	4:33	0:00	139	43:43	0,00 km
9	0,00 km	4:30	0:00	141	48:13	0,00 km
10	0,00 km	5:16	0:00	128	53:29	0,00 km

annons