Löpning 2024-04-21

Söndag 21 april 2024 13:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20 km
Distans

1:49:48
Tid

5:29 min/km
Snitt

149
Snittpuls

158
Maxpuls

174
Stegfrekvens

388 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	134	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	144	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	139	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	144	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	145	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	146	33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	146	38:29	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	152	43:55	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	152	49:29	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	150	54:53	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	151	1:00:33	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	149	1:05:59	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	152	1:11:35	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	152	1:17:10	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	154	1:22:29	15,00 km
16	1,00 km	5:28	5:28	149	1:27:58	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	153	1:33:26	17,00 km
18	1,00 km	5:32	5:32	155	1:38:58	18,00 km
19	1,00 km	5:22	5:22	149	1:44:20	19,00 km
20	1,00 km	5:29	5:29	156	1:49:49	20,00 km