Ursvik 10km

GEGGFEST!
Det började redan på transportstäckan ut till spåret. Sedan var det helt okej fram till dessa att tian vek av från femman. Mycket blöt lera i traktor(?)spår hela loopen ner till passagen över fältet vid tunnelbanan. Den passagen var träskmark, så det var ofrånkomligt att ha blöta fötter och leriga skor efter det. Därefter var det ganska torrt - nåja - till man kom upp skogen efter nästa fältpassage tillbaka vid järnvägen. Igen genomsurt i backen och jord som var lika fast som margarin efter en halvtimme ute på altan en högsommarsolig eftermiddag!
Där fick mina knän och muskler jobba med att hålla mig på rätt köl. Det var en del lägen jag trodde de skulle misslyckas ...

Återhämtningspuls: 89/56 bpm.