Filip
Stockholm

Mark och ben

Torsdag 2 maj 2024 09:22

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Marklyft 100kg
5
5
5
5

Bulgarian 45kg
5
5
5
5

Abductor
På känsla

Benspark
På känsla


Mage på en halv boll
20
20
20

Hålla 20kgs vikt, står upp och luta åt sidan
10
10
10
10
1:00:00
Tid

Gilla passet