Promenad Adolfsberg/Sommaro

Fredag 10 maj 2024 06:02

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Vilodag = morgonpromenad. Viss stelhet i höger vad i övrigt hyfsat fräsch vad jag kunde känna. Skönt med cirkulation i kroppen, fågelkvitter, morgonsol och frisk luft som start på dagen.

6-7 grader, 3-4 m/sek vind och mycket sol och lite moln då och då.

7,62 km
Distans

1:13:05
Tid

9:35 min/km
Snitt

122
Snittpuls

134
Maxpuls

58
Kadens

61 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Topo Ultrafly 3

Total distans:

445:16:48

2723 km

Gilla passet

Träningspass från

annons