Enköping norra

Söndag 12 maj 2024 11:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,13 km
Distans

45:32
Tid

4:30 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

52 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	130	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	141	9:06	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	147	13:31	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	149	18:12	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	152	22:31	5,00 km
6	1,00 km	4:16	4:16	154	26:47	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	151	31:28	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	154	36:05	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	155	40:42	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:18	158	45:00	10,00 km
11	0,13 km	0:32	4:01	154	45:33	10,13 km