Sanduddsbacken

Lördag 25 maj 2024 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,12 km
Distans

59:52
Tid

5:23 min/km
Snitt

161
Snittpuls

182
Maxpuls

178
Stegfrekvens

408 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	139	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	155	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	167	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	162	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	167	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	163	31:59	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	159	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	161	42:41	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	160	48:18	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	166	53:51	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	170	59:21	11,00 km
12	0,12 km	0:31	4:31	164	59:52	11,12 km