Yttre Finjasjörunda

Måndag 4 februari 2008 15:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Strålande solsken och vindstilla, som gjort för ett långpass.
00-30 min 5,6km, 5.21min/km
30-60 min 5,8 km, 5.10 min/km
60-90 min 4,8 km, 6.15 min/km (Skyrupsbackarna)
90-120 min 5,0 km, 6.0 min/km
Fullständigt slut på energi den sista halvtimmen, benen tunga som träpålar.

22,99 km
Distans

2:08:00
Tid

5:34 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 augusti 2019	22,99 km	1:02:00	22,25 km/h
31 augusti 2017	20,33 km	1:02:31	19,51 km/h
21 augusti 2017	22,49 km	1:17:00	17,52 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons