adidas Stockholm Marathon - Stockholm

Dåligt med långpass under våren och varmt väder. Mer tryckande och fuktigt i Göteborg för två veckor sedan. UTgångspunkten var att det här inte skulle gå bra. Ändå drar jag på alldeles för fort i starten. Jag kommer ner i bättre tempo efter fyra, fem kilometer och löpning går bra. Jag blir överhettad, men kyler ner mig friskt all eftersom. Efter dryga femton känner jag att det inte kommer gå idag. Jag håller mig springades till halvmarapassagen och strax efter börjar jag ta gång skiftat med jogg. Det fungerade ganska så länge, men sista biten in från Skeppsbron så var det mest gång. Det fanns inte mycket ork kvar för att springa, och de korta försöken tog slut ganska kvickt. Men jag lyckades ändå springa hela vägen inne på Stadion.

Utmattad, urlakad, ont i ryggen; Det tog sin lilla tid att komma sån pass form att orka ta sig hem.

Återhämtningspuls: 84/34 bpm.