Eftermiddagspass

Lördag 15 juni 2024 13:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,22 km
Distans

1:22:55
Tid

6:47 min/km
Snitt

153
Snittpuls

176
Maxpuls

158
Stegfrekvens

341 watt
Effekt

151 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	136	6:22	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	143	12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:49	6:49	151	19:26	3,00 km
4	1,00 km	7:11	7:11	151	26:36	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	153	33:17	5,00 km
6	1,00 km	7:07	7:07	152	40:24	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	155	46:42	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	157	53:34	8,00 km
9	1,00 km	7:39	7:39	149	1:01:13	9,00 km
10	1,00 km	6:47	6:47	159	1:08:00	10,00 km
11	1,00 km	6:50	6:50	160	1:14:50	11,00 km
12	1,00 km	6:48	6:48	159	1:21:38	12,00 km
13	0,22 km	1:18	5:50	169	1:22:56	12,22 km

annons