Ursvik 7km

Tisdag 25 juni 2024 17:05

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Det kändes bra idag. Men sen tappade jag hållningen i ett steg, som jag trodde var högerbenet. Men i den andra större backen började vänster knä irritera lite grann, och i nästa backe funkade det inte. Jag fick dra ner på tempot och ta mig runt på det som knät tillät. Det bör inte vara några problem framöver, men det visar sig väl nästa runda.

Återhämtningspuls: 103/43 bpm.

9,07 km
Distans

48:16
Tid

5:19 min/km
Snitt

140
Snittpuls

153
Maxpuls

124 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons