annons
Per Johansson
1964 • Motala

Löpning 2024-07-15

Måndag 15 juli 2024 18:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,2 km
Distans
37:43
Tid
6:05 min/km
Snitt
Hoka Clifton 9 (240518)
Total distans: 
60:17:16
573 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:54 5:54 min/km 146,9 5:54 1,00 km
2 1,00 km 6:04 6:04 min/km 162,4 11:58 2,00 km
3 1,00 km 6:07 6:07 min/km 159,9 18:05 3,00 km
4 1,00 km 5:55 5:55 min/km 161,5 24:00 4,00 km
5 1,00 km 6:10 6:10 min/km 163,8 30:10 5,00 km
6 1,00 km 6:09 6:09 min/km 164,1 36:19 6,00 km
7 0,21 km 1:18 6:16 min/km 164,3 37:37 6,21 km
annons