Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Larsson
1966 • Lidköping
Svineviksrundan asfalt motsols
Tisdag 16 juli 2024 16:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Zon 2 pass innan grillning hos Hannah o Albin.
7,42
km
Distans
40:04
Tid
5:24
min/km
Snitt
128
Snittpuls
152
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
Tempo (baserat på etapper)
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33 min/km
109
5:33
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42 min/km
131,6
11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21 min/km
128,6
16:36
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25 min/km
131,4
22:01
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21 min/km
129,1
27:22
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49 min/km
141
33:11
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46 min/km
124,7
37:57
7,00 km
8
0,42 km
2:02
4:53 min/km
135,8
39:59
7,42 km
annons