Adolfsberg - Sommaro - Adolfsberg

Coach Garmin önskade grattis på födelsedagen och att jag var "redo för allt som händer med bästa möjliga träningsberedskap". Pratade vidare om att "Idag är det din dag. Nu fixar vi det här!" så då tolkade jag det som att det var dags för ett litet test av senan. Blev således en inte helt slumpmässigt vald distansjogg om 4,6 km på 46 årsdagen. Besökte "Glassberget" i Sommaro för ett kort fotostopp då det just nu känns lite som ett berg att bestiga att fixa denna senproblematik som nu hållit på till och från i lite över 1 års tid. Tur gubben är seg för denna kamp ska vinnas också då att sluta med löpning inte är ett alternativ.

Senan då? Jo den gnällde allt en del och mer ju längre in i joggen jag kom. Verkar inte direkt uppskattat det nu såhär kort efteråt heller. Jag uppskattade dock joggen som var magiskt skön denna fina morgon och som rullade på oerhört lätt och fint i övrigt.

17 grader, 2-3 m/sek och växlande molnighet med sol.