Trekanten

Ännu ett misslyckat pass. Det var ingen bra känsla alls idag i benen. Men det värsta var andningen. Det kändes som jag hade kritdamm i halsen; kippade efter luft och munnen var alldeles torr. Det här var inget att fortsätta med, när det känns så bedrövligt från start.
Däremot visade det sig att tempot ändå var klart godkänt. Klart mycket bättre än vad jag trodde under löpningen.

Återhämtningspuls: 77/59 bpm.