Årstaviken

Söndag 4 augusti 2024 11:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Klart bättre än i torsdags; skam vore väl annars.
Det mesta fungerade väl och det enda problematiska var att ta sig genom badområdet vid Hornstull strand.

Återhämtningspuls: 110/47 bpm.

10,77 km
Distans

56:28
Tid

5:15 min/km
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

176
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

annons