Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lenita Åberg
1989 • Sundsvall
Löpband 30 sek x 12
Onsdag 21 augusti 2024 12:35
Löpning - Kort intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1,775
km
Distans
6:00
Tid
3:23
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
143 m
00:30
3:30 min/km
Repetition 2
143 m
00:30
3:30 min/km
Repetition 3
143 m
00:30
3:30 min/km
Repetition 4
143 m
00:30
3:30 min/km
Repetition 5
146 m
00:30
3:25 min/km
Repetition 6
146 m
00:30
3:25 min/km
Repetition 7
146 m
00:30
3:25 min/km
Repetition 8
151 m
00:30
3:19 min/km
Repetition 9
151 m
00:30
3:19 min/km
Repetition 10
151 m
00:30
3:19 min/km
Repetition 11
154 m
00:30
3:15 min/km
Repetition 12
158 m
00:30
3:10 min/km
Gilla passet
annons
