annons
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK

Distans lätt 15km tid 70-73min

Söndag 22 september 2024 11:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Asfalt 3km,ulvaspåret 10km och asfalt 3km.15km löpning 70min.Känner stelhet i bak/fram sida lår.Vikt efter träningsövning 68kg.
16 km
Distans
1:15:00
Tid
4:41 min/km
Snitt
168
Maxpuls
Asics-gel-kayano 30
Total distans: 
101:40:20
1284 km

Gilla passet

annons