Simning 2024-10-23

Onsdag 23 oktober 2024 05:54

Simning - Teknik

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1600 m
Distans

36:17
Tid

2:16 min/100m
Snitt

117
Snittpuls

158
Maxpuls

26
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:59	19:55	124	3:59	0,20 km
2	0,10 km	2:36	25:59	126	6:35	0,30 km
3	0,10 km	2:10	21:45	116	8:45	0,40 km
4	0,10 km	2:37	26:10	114	11:22	0,50 km
5	0,10 km	2:44	27:25	108	14:07	0,60 km
6	0,10 km	2:42	26:57	109	16:49	0,70 km
7	0,10 km	2:33	25:32	103	19:22	0,80 km
8	0,10 km	2:41	26:55	115	22:03	0,90 km
9	0,10 km	2:19	23:07	106	24:22	1,00 km
10	0,05 km	1:00	19:51	100	25:22	1,05 km
11	0,05 km	0:57	18:52	107	26:18	1,10 km
12	0,05 km	0:57	18:53	109	27:15	1,15 km
13	0,05 km	0:57	18:59	122	28:12	1,20 km
14	0,30 km	6:15	20:51	130	34:27	1,50 km
15	0,10 km	1:50	18:25	136	36:18	1,60 km

annons